Comment écrire un livre autobiographique: guide pour les professionnels

«Je veux écriremon histoire entreprise! Où dois-je commencer?» Si vous vous demandez, ici vous trouverez tout ce dont vous avez besoin

Donner vie à un’autobiographie le travail demande beaucoup de travail interne, mais aussi une excellente organisation pour la planification votre manuscrit, afin de le commencer avec enthousiasme et de le terminer avec le même enthousiasme.

Commençons notre voyage de manière pratique, comme j'aime ça: Je vais tout de suite vous montrer une première checklist à garder en tête pour comprendre comment écrire un livre autobiographique. Voici les éléments dont vous avez besoin pour commencer:

  • découvrez le lecteur ou le lecteur idéal de votre autobiographie d'entreprise
  • faire ressortir le thème principal
  • préparation à collection de sources
  • en rédiger un échelle qui organise le contenu de la meilleure façon.

Ci-dessous, nous clarifierons chaque point de cette liste de contrôle. Vous trouverez, aussi, différent des exercices pratiques pour commencer à construire votre histoire de vie, qui sera étroitement lié à l'historique de votre activité professionnelle.

Comment écrire un livre autobiographique: la cible

Connaître votre public vous aide façonnez votre ton de voix, le style et le contenu de votre livre, afin de le rendre attrayant pour ceux qui le lisent.

Pour localiser la cible, essayez de réfléchir aux principaux sujets de votre autobiographie: quelles expériences, les défis et les messages que vous souhaitez partager? Vous souhaitez communiquer avec un grand public ou avec quelqu'un qui connaît le vocabulaire spécifique d'un sujet particulier? Qui pourrait être inspiré par votre histoire?

Demandez-vous à quelle tranche d’âge et à quel sexe appartient votre lecteur idéal, quelles passions l'animent, quel pourrait être votre niveau d'éducation. Cela peut peut-être paraître complexe, je vous propose donc quelques questions préliminaires auxquelles répondre pour atteindre votre objectif.

Quel genre d'histoire veux-tu écrire?

Le manuscrit n'a pas encore commencé, mais il faut déjà se poser quelques questions sur l'impression que l'on veut lui donner. Armez-vous de fichiers Word et essayez de compléter les points suivants.

  • Thèmes à aborder: quels seront les sujets et messages prédominants?
  • Paramètre: où et quand se déroule votre histoire?
  • Longueur et complexité: ce sera un petit volume agile adapté à tous ou un volume conséquent destiné à un public de spécialistes? Ou quelque part entre les deux?
  • Montant: à la lumière des points énumérés ci-dessus, commencer à réfléchir au ton de voix à prendre: officiel, familier, technicien, poétique…

Quelles sont les caractéristiques de votre potentiel publique?

Une fois les éléments distinctifs du texte identifiés, regarde autour de toi: parlez à des personnes qui pourraient être intéressées par votre livre, analyse les forums, groupe en ligne, réseaux sociaux, sites d'actualités sociales, des plateformes de questions/réponses qui engagent des utilisateurs passionnés par les sujets que vous abordez. Quand vous avez une idée plus précise du public potentiel, répondez aux questions ci-dessous.

  • Données démographiques: tranche d'âge, taper , niveau d'éducation, profession.
  • Intérêts et passe-temps: ce qu'ils aiment faire pendant leur temps libre?
  • Valeurs: quels sont leurs croyances et leurs idéaux?
  • Lectures: quel genre de livres lisent-ils habituellement ??

Exercice 1: identité des lecteurs et lecteurs idéaux

Nous voici! Avec les informations recueillies, vous pouvez créer des représentations fictives – mais détaillées – de vos lecteurs idéaux (ce qu'on appelle en marketing personnalités d'acheteur). Il y en aura assez 4/5 bien travailler, mais si tu veux, tu peux en créer plus. Vous pouvez également combiner chaque profil avec une référence photographique, s'inspirer de photos de personnes réelles ou créer des images ad hoc à l'aide de l'intelligence artificielle.

Gardez toujours ces kits d'identité à disposition: quand tu écris, ils seront les destinataires idéaux de vos paroles. De cette façon, de simples données statistiques et démographiques se transformeront en personnages réalistes.

Tout va bien “personnage” doit inclure:

  • Nom fictif
  • Âge
  • Profession
  • Intérêts
  • Objectifs
  • Défis
  • Chaînes d'information préférées

Exemple: au cas où votre autobiographie se concentrerait sur la façon dont vous avez appris les techniques de pleine conscience, elle pourrait être une lectrice idéale:

“Genève, 35 années, professeur d'école primaire, passionné de lecture et de yoga, chercher l'inspiration pour surmonter les défis quotidiens grâce à la méditation et à un mode de vie sain. Il adore suivre ses créateurs préférés sur Instagram”.

Comment écrire un livre autobiographique: le thème principal

Maintenant que nous avons une idée du public que nous visons, il faut faire ressortir le thème principal.

Attention! Il le thème principal n'est pas le sujet du livre, mais le message sous-jacent que vous souhaitez transmettre, ce détail “chique” qui reste au lecteur lorsqu'il a fini de lire votre autobiographie.

Même les livres qui traitent du même sujet, En effet, ils peuvent avoir un message sous-jacent très différent l’un de l’autre.

Exemple: Supposons qu'un professeur de danse moderne nommé Mirko veuille écrire son autobiographie., à partir du moment où il a découvert la danse étant enfant jusqu'à ce qu'il brevete sa nouvelle méthode pour l'enseigner aux élèves de tous âges. Compte tenu de cet argument sous-jacent, le thème principal pourrait se concentrer sur des mots-clés très différents: vengeance, discipline ou innovation. Voyons immédiatement les trois directions différentes:

  • Le thème principal de la vengeance: grâce à la danse, Mirko a surmonté les difficultés et le harcèlement dont il a été victime lorsqu'il était enfant, devenir une référence dans son secteur.
  • Thème principal de la discipline: Mirko parle de la routine rigoureuse, les sacrifices, la formation et le dévouement nécessaires pour exceller en tant que professeur de danse.
  • Thème clé de l’innovation: Mirko partage le processus créatif qui l'a amené à développer une nouvelle approche de l'enseignement, surmonter les limites des méthodes traditionnelles.

Numéro d'exercice 2: décrivez votre thème principal

Réfléchissez bien à votre expérience de vie, sur les détails que vous souhaitez communiquer et le message sous-jacent que vous souhaitez transmettre aux lecteurs. Quand tu te sens prêt, écrivez le mot clé et le thème principal de votre histoire.

Exercice 3: collecter des sources

Les sources auront pour rôle d'enrichir le récit, vous fournir des détails concrets et vous aider à vous souvenir de souvenirs plus vivement. L'historique de votre activité professionnelle, En effet, cela sera inévitablement lié à votre histoire personnelle.

Voici le matériel que vous pouvez commencer à collecter:

1. Agendas et cahiers scolaires: relire vos notes, vous pourrez revivre des moments précis et capturer l'authenticité de votre enfance. Donc, courir et fouiller les greniers des grands-parents et des parents!

2. Correspondance en ligne et hors ligne: Les lettres, qu'il soit papier ou électronique, ils peuvent vous aider à reconstruire des relations, événements et changements importants dans votre vie, vous donnant une perspective de première main sur vos interactions personnelles.

3. Prendre une photo ou une vidéo: regarde les vieilles photos, que peut-être tu n'as pas regardé depuis des années, peut réveiller des souvenirs endormis.

4. Documents officiels: actes de naissance, diplôme, certificats, les contrats de travail ou autres documents retracent votre parcours personnel et professionnel.

5. Messages vocaux: entendre votre voix ou celle des autres fera revivre des conversations et des sentiments passés, ajouter une dimension sonore à votre narration.

6. Souvenirs de famille et d'amis: bannissement à la timidité! N'hésitez pas à laisser vos proches ou vos amis proches vous donner leur version des événements..

7. Réseaux sociaux et blog: si vous avez utilisé des plateformes en ligne pour partager des moments de votre vie, le contenu numérique peut servir d'enregistrement de vos expériences et de vos pensées.

Quoi écrire dans un livre autobiographique?

Quant à l'écriture du livre dans son intégralité, Voyons les trois chemins principaux que vous pourriez suivre:

  1. Autobiographie traditionnelle: suit un récit chronologique, offrant un aperçu complet de votre existence.
  2. Mémoire: se concentre sur une période précise ou des événements particulièrement marquants, mettre en valeur les émotions et les réflexions qui y sont liées.
  3. Auto-fiction: c'est la bonne voie si vous ressentez le besoin de mélanger réalité et fiction, car cela vous permet de tisser des expériences personnelles avec des éléments fictifs.

Quelle que soit l'approche que vous choisissez, l’écriture autobiographique nécessite cependant une sélection minutieuse des souvenirs à inclure, transformer vos expériences en un récit engageant pour vos lecteurs idéaux.

Libérez votre créativité: tu peux adopter techniques narratives typiques du roman ou encore de la poésie, pour enrichir votre histoire et la rendre plus authentique. Ou vous pouvez opter pour une structure similaire à celle d'un essai, organiser plus rigoureusement vos réflexions. L'important c'est de garder une voix sincère.

Quand je suis mes auteurs, Je recommande toujours planifiez votre histoire à partir de la structure en trois actes théorisé depuis l'époque classique par Aristote, avant d'arriver plus récemment aux formulations de Joseph Campbell (Le héros aux mille visages), Christophe Vogler (Le voyage du héros) et Dara Marks (L'arc de transformation du personnage).

Si tu ne sais pas ce que c'est, Ne vous inquiétez pas! Je vous ai esquissé la structure idéale de votre autobiographie, il ne vous reste plus qu'à continuer à lire.

Schéma pour écrireune autobiographie

Ce que vous trouverez ci-dessous est une structure brute développée par moi, basé sur les auteurs que j'ai cités ci-dessus. Ce n'est pas un modèle fixe, vous pourrez vous amuser à le peaufiner à votre guise une fois que vous aurez compris’ de familiarité avec les trois actes de l'histoire.

Attention: tu n'as pas besoin de déformer ton histoire pour y arriver “entrer” dans les postes de la structure! Vous devez considérer ces indications comme une trace, un moyen efficace de ranger vos souvenirs et de les organiser dans un cadre pouvant impliquer les lecteurs.

Voici donc mon plan proposé pour écrire une autobiographie:

ACTE I: COMMENCER

Monde ordinaire: l'histoire commence dans votre environnement quotidien. Cela peut être une dimension positive, cela vous donne la sécurité, ou un espace qui crée de l'insatisfaction.

Appel à l'aventure: un événement inattendu interrompt la vie quotidienne, vous présenter un défi qui vous pousse à quitter votre zone de confort pour embrasser quelque chose d'inconnu.

Résistance aux appels et faille fatale: il y a des héros enthousiastes à l'idée de partir à l'aventure et des héros récalcitrants, mais en tout cas, il est bon de parler d'un obstacle qui se dresse entre vous et l'aventure, pour que le récit soit convaincant. À ce stade, le défaut fatal, c'est-à-dire le “défaut fatal” ça t'empêche d'évoluer, qui veut vous maintenir ancré dans des modèles de comportement désormais obsolètes.

Dépassement du premier seuil: résistance initiale surmontée, décide de relever le défi.

ACTE II: PROGRÈS

Prouver, alliés et ennemis: au début de votre aventure, vous faites face à diverses épreuves qui mettent vos compétences à l'épreuve. Vous rencontrez des personnes solidaires et entrez en conflit avec d’autres. Souviens-toi: le conflit est le piment d'une histoire, ce qui donne du goût à chaque page. Personne n’aime les héros qui ont une vie trop facile et qui sont loués par tout le monde.

Approche de la grotte la plus profonde: vous vous préparez à relever le plus grand défi. C'est un moment d'introspection, dans lequel vous rassemblez la force pour surmonter vos peurs.

Essai central: on se retrouve au sommet de ton épopée personnelle, où vous démontrez votre valeur et déterminez le cours de votre aventure. Vous êtes face à face avec le plus grand obstacle que vous ayez jamais rencontré: le point culminant atteint le plus haut sommet.

ACTE III: CONCLUSION

Relâchement de tension: après le test central, vous ressentez un sentiment de soulagement et de satisfaction. Le récit devient de plus en plus détendu. Mais le calme n'est qu'apparent…

Crise: c'est le dernier moment de difficulté. Quand tout semble aller bien, voici un autre obstacle qui teste toutes les connaissances que vous avez acquises lors du test central. Qui si parrà la ta noblesse, En bref, et vous démontrerez comment vous pouvez désormais relever les défis les plus difficiles.

Retour à la maison: tu retournes enfin dans le monde ordinaire, ou vous décidez de rester dans la dimension extraordinaire que vous avez découverte au cours de votre aventure. L'important est d'apporter de la sagesse avec soi, l'expérience et les connaissances acquises pendant le voyage. Des cadeaux qui ont le potentiel de transformer bien plus que votre vie, mais aussi celui de votre entourage.

Exercice non. 4: Remplissez le formulaire pour rédiger votre autobiographie

Maintenant que nous avons mis en lumière les principaux points des trois actes, à vous de compléter le plan narratif! Je vous laisse tous les points à renseigner ci-dessous.

ACTE I: COMMENCER

Monde ordinaire:

Appel à l'aventure:

Résistance aux appels et faille fatale:

Dépassement du premier seuil:

ACTE II: PROGRÈS

Prouver, alliés et ennemis:

Approche de la grotte la plus profonde:

Essai central:

ACTE III: CONCLUSION

Relâchement de tension:

Crise:

Retour à la maison:

Le pacte autobiographique

Le pacte autobiographique Et un concept introduit par le critique littéraire français Philippe Lejeune dans son livre “Le Pacte autobiographique” de la 1975: Il est très important que vous connaissiez les principes généraux, puisque votre objectif est de comprendre comment écrire un livre autobiographique.

Cette notion, donc, fait référence à’accord stipulé entre l'auteur et le lecteur quand on s'apprête à lire un mémoire.

L'auteur s'engage à raconter sa vie avec vérité, garantir l'identité de l'auteur, narrateur et protagoniste. Droite, Lejeune reconnaît que divers facteurs influencent l'exactitude du récit - comme les trous de mémoire ou l'interprétation subjective des événements - mais l'important est de s'efforcer de fournir à ceux qui nous lisent un récit aussi sincère et authentique que possible..

Pour le faire, Je recommande toujours une écoute active et accueillante de ses souvenirs, essayer autant que possible de suspendre le jugement à la fois envers nous-mêmes et envers les autres acteurs impliqués dans l'histoire.

Comment commencer à écrire une autobiographie? L'importance de l'incipit

Quel est l'élément le plus important pour un texte contemporain? Et pourquoi exactement l'incipit?

Parce que les lecteurs contemporains ont une capacité d’attention très faible!

Cela ne veut pas dire que les autres éléments sont moins importants, dans l'économie de l'histoire. Maman si tu te trompes au début, personne ne lira ton texte.

Pour cette raison, J'ai consacré deux articles entiers à ce même sujet. Les voici:

Exemples d'autobiographies

L'un des secrets pour écrire une autobiographie en prêtant attention aux moindres détails est de se renseigner sur ce genre.. Ne vous lassez jamais de lire et de rêver dans les pages de ceux qui ont inspiré les lecteurs avec leurs histoires de vie.. Je vous laisse quelques exemples que j'ai particulièrement aimé, mais n'hésitez pas ou libre de vous promener, sélectionner les livres que vous aimez le plus en fonction de vos goûts.

Avec le sari rose, Sampat Pal: une autobiographie d'une grande femme qui, comme tous les membres de sa caste (l'un des plus bas en Inde) elle est destinée à ne pas aller à l'école et à devenir une enfant mariée. Sampat est obligé de se marier à douze ans, dans un contexte de violence et de souffrance. Néanmoins, non seulement il trouvera un moyen d'étudier, mais elle parviendra même à devenir une militante et un symbole de courage pour toutes les femmes de son pays.

Sur l'écriture, Stephen King: un livre qui vous permet à la fois de lire des autobiographies et de recevoir des conseils d'écriture créative de la part de l'un des plus grands auteurs vivants. Stephen King ne se retient pas, nous racontant ses moments les plus sombres et les plus douloureux et nous donnant un avant-goût de ce qu'est le métier d'écrire.

Stupeur et tremblements e Ni Ève ni Adam, Amélie Nothomb: deux livres qui mettent en lumière les techniques de l'autofiction, parce que l'auteur raconte ses expériences au Japon de manière très romancée. Amélie Nothomb a une voix unique, ironique et irrévérencieux, ce qui le rend reconnaissable et très agréable à lire.

À la fin, trois auteurs dont mon équipe et moi sommes particulièrement proches car ils ont choisi de s'appuyer sur la voie des Scrivantes:

Le poids du H, Francesca Gagliardo: Francesca, en plus d'être la mère de Giorgia, c'est le sien aussisoignant, son assistant familial. Giorgia est une jeune fille de dix-neuf ans à qui on a diagnostiqué une encéphalopathie malformative à l'âge de deux ans seulement. Une histoire de vie vraie et d'amour tout aussi vrai et inconditionnel entre une mère et une fille.

Cristal Phénix, Alessia Pizzuti: un mémoire sur la façon de survivre, et surtout renaître, après un passé d'abus. Si vous voulez en savoir plus, Je vous recommande de lire mon entretien avec l'auteur: De la maison d'édition à soi: l'histoire d'Alessia Pizzuti.

Arrêtez la faim émotionnelle, Francesca Simoni: pas seulement un manuel pour (concernant)apprendre à aimer et à se nourrir de conscience, mais aussi une histoire de vie. L'auteur raconte, En effet, les difficultés, les moments sombres et les tournants qui l'ont amenée à développer sa méthode, basé sur “alimentation intuitive” que nous maîtrisons depuis que nous sommes enfants.

Combien de temps cela doit-il durer un livre autobiographique

Il n'y a pas de longueur standard, mais je ne resterais toujours pas sous eux 100 dossiers éditoriaux (un dossier correspond à 1800 caractères espaces inclus), sinon cela ressemblerait plus à un pamphlet qu'à une autobiographie.

La plupart du temps, nous sommes entre 200 et le 300 Dossiers, mais rien ne t'empêche d'écrire beaucoup plus. L'important est de sélectionner les épisodes les plus marquants, qui donnent de la valeur et du sens à la progression de l'histoire: quand il s'agit de ta vie, toutes les expériences peuvent vous sembler pertinentes, mais ça ne veut pas dire que c'est toujours comme ça. Un bon monteur saura vous conseiller sur les parties à approfondir et celles à découper.

Problèmes juridiques

Écrire une autobiographie implique de mentionner des faits, des lieux et des personnes réels, ce qui peut vous exposer à des risques juridiques. je ne veux pas t'effrayer, mame Il est essentiel que vous soyez conscient de ces risques, si vous souhaitez vous prémunir d'éventuels litiges. Analysons les sujets les plus chauds, d'une manière très générique (Je ne suis certainement pas avocat), juste pour avoir une toute première idée des situations qui pourraient s'avérer dangereuses.

  • Diffamation: se produit lorsque des informations sont divulguées qui nuisent à la réputation d'une personne. Même si les faits racontés sont vrais, leur présentation de manière offensante ou désobligeante peut engager la responsabilité légale.
  • Violation de la vie privée: révéler des informations sensibles ou embarrassantes (comme les trahisons ou les problèmes personnels en général) peut donner lieu à des réclamations pour atteinte à la vie privée.
  • Utilisation de vrais noms et lieux: même des données qui semblent neutres peuvent créer des problèmes, si associé à des événements controversés ou à des descriptions négatives.
  • Droit à l'oubli: a le droit de demander la suppression des informations personnelles obsolètes ou qui ne sont plus pertinentes.

Comment se protéger? Vous pouvez demander le consentement écrit des personnes mentionnées, ou rendez-les anonymes en changeant leurs noms et tous les détails qui peuvent leur être attribués. La meilleure décision, De toute façon, est-ce celui de consulter un cabinet d'avocats spécialisé en droit d'auteur avant d'écrire son autobiographie. Mes collègues et moi sur le chemin des Scrivantes comptons sur Tutela Scrivanti depuis des années, Je vous laisse le lien vers le site pour plus d'informations: www.tutelascrittori.it

Qui contacter pour écrire un livre?

Si vous souhaitez que le livre soit rédigé par un professionnel externe, ce qui est bon pour toi, c'est un nègre. C'est un professionnel qui écrit votre histoire en fonction de vos mots et de votre voix, restant toujours dans les coulisses, en fait son nom n'apparaîtra pas sur la couverture (sauf si vous décidez de le créditer comme co-auteur du texte, mais c'est rare que ça arrive).

Attention: ce personnage écrira la première ébauche de votre histoire, mais il vous faudra ensuite contacter d'autres professionnels pour réaliser le montage, la relecture et la partie graphique. Ou vous pouvez décider de confier le travail à une équipe éditoriale, qui comprend déjà tous les chiffres dont vous avez besoin, comme celui de Itinéraire des Scrivantes.

Combien coûte l'écriture d'un livre autobiographique?

Cela dépend: vous voulez l'écrire vous-même et le faire corriger ensuite? Ou vous avez besoin d'accompagnement dans la conception et la structure? Ou encore, tu veux qu'il soit écrit par un nègre? Dans tous les cas, Cela dépend de la longueur et de la complexité du sujet.

Si vous souhaitez commander entièrement l'écriture, commençons 4000 euros et plus pour le forfait complet, mais pour avoir une idée plus précise des coûts du ghostwriting je vous recommande de lire l'article Combien cela coûte pour écrire un livre dans 2025?

Si vous souhaitez plutôt vous occuper de la première ébauche, Je vous recommande de soumettre le texte à un fiche d'évaluation éditoriale pour avoir une première idée des interventions à réaliser e, par conséquent, des frais y afférents.

Dans tous les cas, n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations sur la rédaction d'un livre autobiographique!

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